EXPOSICION DE CABECEO Y SUS DIFERENTES FORMAS DE EJECUCION / TEORIA Y PRACTICA DE CABECEO

EXPOSICIÓN DE CABECEO Y SU DIFERENTES FORMAS DE EJECUCIÓN

                                                     ENLACE DE EXPOSICIÓN

PRACTICA DE CABECEO

1. Conducción del balón en forma de zig zag

2. Conducción en diagonal de fila a fila 

3. En parejas conducir en diagonal, uno iniciara con el balón y el otro solo se desplazara , al llegar se ejecutara un pase y realizaran lo mismo de forma inversa  (cada uno de un extremo).
4. En parejas uno iniciara con el balón y se moverá en diagonal hacia el cono de la mitad de la cancha, y el otro se moverá igual pero hacia el otro extremo, y correrá en dirección del arco y rematara el pase del compañero sin controlarlo.

5. Estar en posición de plancha, al bote del balón ,se levantara e ira a cabecear hacia adelante.

6. En parejas, uno le pasa el balón y esa persona debe de cabecear con la parte occipital

7. Armar una cancha pequeña con conos, al lado de cada extremo poner 5 conos, dos equipos de tres personas, se juega como balonmano, se interviene solo con cabeceo y se debe de votar los conos con cabeceo.

Bibliografia

Òhttps://futbolenpositivo.com/tecnica-el-golpeo-con-la-cabeza/

Òhttps://www.culiblanco-futbol.com/2009/12/cabecear-un-balon-tenicas-y-metodos.html

Òhttp://www.efdeportes.com/efd180/comportamiento-del-cabeceo-de-futbol.htm